ÇÏÀÌǪµå Á¦Ç°Á¦¾È¼ | À强¼ö(01048728098) | 2024-01-23 13:22:45 |
--¾È³çÇϼ¼¿ä ´ã´çÀÚ´Ô ÇØÁ¶·ù Àü¹®¾÷ü (ÁÖ)ÇÏÀÌǪµå À强¼ö °úÀåÀÔ´Ï´Ù '◡' ´ç»ç´Â ÇØÁ¶±¹¼ö( ¹Ì¿ª / Åê / ´Ù½Ã¸¶ )¿Í ¹¬( ¹Ì¿ª / Åê ) Á¦Á¶ ¹× À¯ÅëÇÏ´Â ¾÷üÀÔ´Ï´Ù. ÀϽÄÀÇ º£À̽ºÀÎ ¹Ù´ÙÀÇ ¿øÀç·á¿Í Àß ¾î¿ì·¯Áú ¼ö ÀÖ´Â ÇØÁ¶·ù 99%·Î ¸¸µç ÇØÁ¶±¹¼ö¿Í ¹¬À» ¼Ò°³Çص帮°í ½Í¾î¼ ÀÌ·¸°Ô ¿¬¶ôÀ» µå¸®°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. »îÁö ¾Ê°í ¶â¾î¼ ¹Ù·Î ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ¿© °£ÆíÇÑ Á¶¸®·Î ¸À°ú °Ç°À» µ¿½Ã¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¼±È£¿Í À籸¸ÅÀ²ÀÌ ¸Å¿ì ³ô¾Æ µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ---- ´ç»çÀÇ ÇØÁ¶±¹¼ö Á¦Ç°À» ÃßõÇÏ´Â ÀÌÀ¯? 1. ÀϹÝÀûÀÎ ³Ã¸éÀ̳ª ´Ù¸¥ ¸éµéÀº ½±°Ô ºÒ¾î¼ ÀÏÁ¤ÇÑ ¸ÀÀ» À¯ÁöÇϱⰡ ÈûµéÁö¸¸ ´ç»çÀÇ ±¹¼ö´Â »îÁö ¾Ê°í ¶â¾î¼ ¹Ù·Î ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ¿© °£ÆíÇÑ Á¶¸®·Î ¸À°ú °Ç°À» µ¿½Ã¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. 2. ¸ðµç ¸é ¿ä¸®ÀÇ ÀÀ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸éÀÔ´Ï´Ù. »îÁö ¾Ê°í ¹Ù·Î ¼·Ãë °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ Â÷°¡¿î ¿ä¸®³ª ¶ß°Å¿î ¸é ¿ä¸®¿¡µµ ÀÀ¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 3. ´ç»ç´Â ƯÇã¹ÞÀº Á¦Á¶ °ø¹ýÀ¸·Î ´Ù¸¥ ¸éµé°ú Â÷º°¼º ÀÖ´Â ½Ä°¨°ú ¸À, ¼ÒÈ·Â, 1ÀκР±âÁØ(180g) 16Ä®·Î¸®, °£Æí¼º, ¸ðµÎ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ¸éÀÔ´Ï´Ù. 4. Health & Wellness Æ®·»µå°¡ È®»êµÇ°í ÀÖ´Â ½Ã±â¿¡ ¸ÂÃç ´ç»çÀÇ Á¦Ç° ÇØÁ¶·ù 99%·Î ¸¸µç ±¹¼ö·Î ÀúÄ®·Î¸® ½ÄÇ°À¸·Î ´Ü¹éÁú, ½ÄÀ̼¶À¯, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö µîµî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 5. ÈçÇÏÁö ¾Ê´Â »ö´Ù¸¥ ½ÄÇ°À¸·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÇØÁ¶±¹¼ö¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» À¯¹ßÇÏ¿© Èï¹Ì¸¦ ÀÚ±ØÇØ ³ôÀº ¸¸Á·µµ¸¦ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 6. ±Û·çÅÙ, ½´°¡, ¹Ð°¡·ç, Æ®·£½ºÁö¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ÇÕ¼ºÂø»ö·á NO = 6¹« ---- ´ç»çÀÇ ¹¬ Á¦Ç°À» ÃßõÇÏ´Â ÀÌÀ¯? 1. ƯÇã±â¼ú·Î ¿øÀç·áÀÇ ºñ¸°¸ÀÀº ¾ø¾Ö°í ȸó·³ Â˵æÇÏ¸é¼ ÅÊÅÊÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÀÖ¾î ½±°Ô À¸½º·¯Áö´Â ´Ù¸¥ ¹¬µé°úÀÇ Â÷º°¼ºÀÌ ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. 2. ºÎ´ã¾ø´Â ÀúÄ®·Î¸® 20kcal(200g ±âÁØ)·Î °Ç°À» À§ÇØ ¾È½ÉÇÏ°í ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. 3. ¿°ºÐ, ´ç·ù, Àΰø°¨¹Ì·ù, Æ®·£½ºÁö¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ÇÕ¼ºÂø»ö·á NO = 6¹« 4. ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇϸ鼵µ °¡º±°Ô ¼·Ãë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 80%°¡ ¼öºÐÀÎ ¹Ì¿ªÀº Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î ³ëȸ¦ ¸·¾ÆÁÖ°í Ç׾Ͽ¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í dzºÎÇÑ ¼¶À¯Áú·Î Æ÷¸¸°¨ÀÌ ¿À·¡°¡°í Ä®½·°ú ÀÎÀº ¼ºÀå ¹ß´Þ°ú »À °Ç°¿¡ ÀÌ·Ó½À´Ï´Ù. ¹Ù´ÙÀÇ ºÒ·ÎÃÊ Åê¿¡´Â Ä®½·, öºÐ, Ä®·ýÀÌ ³ô¾Æ °ñ´Ù°øÁõ, ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ºóÇ÷ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ¸é¿ª·ÂÀÌ ÇʼöÀΠžƳª ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô ƯÈ÷ ÀÌ·Ó°í ¿øÈ°ÇÑ ¹èº¯È°µ¿µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¾ðÁ¦µçÁö ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä! ³¡±îÁö ÀоîÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù^^ |